Ответ:
а) При отходе поезда вагон ускоряется вперёд, а ящик по инерции стремится сохранить покой относительно земли. Поэтому относительно вагона ящик легче сдвинуть назад — в сторону, противоположную движению поезда.
б) При остановке поезд замедляется, а ящик по инерции продолжает двигаться вперёд. Поэтому относительно вагона его легче сдвинуть вперёд — в сторону движения поезда.
