Ответ:

Лёд обладает внутренней энергией: его молекулы движутся и взаимодействуют друг с другом.

Внутренние энергии воды и льда одинаковой массы при 0 °С не равны. Чтобы растопить лёд при этой температуре, ему нужно сообщить энергию плавления. Поэтому вода имеет большую внутреннюю энергию, чем лёд.

Ответ: лёд обладает внутренней энергией; внутренняя энергия воды больше.