Ответ:
- Перенести человека в тень или прохладное проветриваемое место и вызвать скорую помощь по номеру 112 или 103, особенно если нарушено сознание, есть судороги или состояние ухудшается.
- Уложить, ослабить тесную одежду; если человек в сознании, можно слегка приподнять голову.
- Охлаждать постепенно: приложить прохладную влажную ткань, обмахивать, использовать прохладные компрессы на шею и подмышки. Не применять лёд непосредственно к коже.
- Если человек полностью в сознании и может глотать, давать прохладную воду небольшими глотками. Не давать пить человеку без сознания или с нарушенным глотанием.
- Следить за дыханием и сознанием до приезда медиков. Если человек без сознания, но дышит, уложить его на бок; при отсутствии нормального дыхания начать сердечно-лёгочную реанимацию, если умеете.
Ответ: переместить в прохладу, вызвать помощь при тревожных симптомах, постепенно охлаждать и наблюдать за дыханием и сознанием.
