Ответ:

а) В 100 г творога 9% содержится 160 мг кальция. В 200 г содержится:

\(160\cdot2=320\) мг.

Найдём, какую долю от 1200 мг составляет это количество:

\(\frac{320}{1200}\cdot100\%=26{,}6\overline{6}\%\approx26{,}7\%\).

б) В 100 г натурального йогурта содержится 6,2 г углеводов. В 150 г:

\(6,2\cdot1,5=9,3\) г.

В 100 г сметаны 15% содержится 3,6 г углеводов. В 30 г:

\(3,6\cdot0,3=1,08\) г.

Всего углеводов:

\(9,3+1,08=10,38\) г.

Ответ: а) примерно 26,7% суточной нормы; б) 10,38 г углеводов.