Ответ:

Понимаю, что после энергетика может казаться, будто сил стало больше, но этот эффект кратковременный, а затем часто наступает резкий спад сил и становится сложнее сосредоточиться. Кроме того, из-за скачков уровня глюкозы мозг не получает стабильного питания, поэтому продуктивность может снизиться.