3. Составь правильную утреннюю гимнастику. Запиши цифрами порядок своих действий.

Решение:

Утренняя гимнастика должна начинаться с разминки, постепенно увеличивая нагрузку, и завершаться упражнениями на расслабление. Предложенные изображения представляют собой разнообразные упражнения. Вот примерный порядок:

1. Разминка (общая): Начните с легких движений, чтобы разогреть тело. Например, ходьба на месте (А), вращение головой (Б), вращение руками (И).
2. Разминка (суставная): Продолжите разминкой суставов: вращение плечами (Ж), вращение тазом (Е), вращение коленями (К).
3. Основные упражнения: Упражнения на различные группы мышц. Наклоны туловища (Г), приседания (Д), выпады (не изображено, но возможно).
4. Упражнения на гибкость и равновесие: Упражнения на растяжку (не изображено, но возможно), стойки на одной ноге (не изображено).
5. Заминка/Растяжка: Легкие упражнения для восстановления дыхания и расслабления мышц (возможно, упражнение 5).

Ответ: Примерный порядок: А, Б, И, Ж, Е, К, Г, Д, 5. (Конкретный порядок может варьироваться в зависимости от упражнений и индивидуальных предпочтений).