Ответ:

За первый час спортсмен пробежал \(30\cdot0,2=6\) км. После этого осталось \(30-6=24\) км.

Во второй час он пробежал 40% остатка: \(24\cdot0,4=9,6\) км. Значит, после двух часов осталось \(24-9,6=14,4\) км.

Ответ: 14,4 км.