Ответ:

В условии указана теплоёмкость железа, но спрашивается о воде. Для расчёта используем удельную теплоёмкость воды \(c=4200\) Дж/(кг·°С). Масса воды: 100 г = 0.1 кг; изменение температуры: \(\Delta t=70-20=50\) °С.

\(Q=cm\Delta t=4200\cdot0.1\cdot50=21000\) Дж = 21 кДж.

Ответ: 21 кДж.