4. В паре с одноклассником потренируйтесь накладывать фиксирующую повязку на руку (см. рис. 14).

Для тренировки используйте косынку или широкую полосу ткани и выполняйте действия бережно, не причиняя боли. При настоящей травме не двигайте руку без необходимости; при сильной боли, деформации или подозрении на перелом вызовите медицинскую помощь.

1. Попросите партнёра поддерживать повреждённую руку в удобном положении, не выпрямляя её силой.
2. Подведите косынку под предплечье так, чтобы один её конец шёл к плечу со стороны повреждённой руки, а второй — к плечу с другой стороны.
3. Поднимите оба конца и завяжите их узлом сбоку на шее, чтобы узел не давил на позвонки.
4. Расположите кисть немного выше локтя, если это не усиливает боль; кончик косынки у локтя можно подвернуть и закрепить булавкой или пластырем.
5. Проверьте, что повязка поддерживает руку, но не сдавливает её. Пальцы должны оставаться тёплыми и обычного цвета; при онемении, похолодании или посинении повязку ослабьте.