Ответ:

Подставим значение \(q\):

\(10-5q^2=10-5\left(-\dfrac45\right)^2=10-5\cdot\dfrac{16}{25}=10-\dfrac{16}{5}=\dfrac{50}{5}-\dfrac{16}{5}=\dfrac{34}{5}=6{,}8\).

Ответ: \(\dfrac{34}{5}\) или \(6{,}8\).