Ответ:

Для расчёта нужно подставить средние значения из пункта 4, массу груза m, ускорение свободного падения g и жёсткость пружины k:

\(E_{1\text{ср}}=mg h_{\text{ср}}\),
\(E_{2\text{ср}}=\dfrac{kx_{\text{ср}}^2}{2}\).

Численные результаты получить нельзя: на изображении не указаны измерения, масса груза и жёсткость пружины.