Ответ:
Металлы необходимы живым организмам в небольших количествах. Железо входит в состав гемоглобина и помогает переносить кислород; кальций нужен для костей и зубов, а также участвует в сокращении мышц; натрий и калий важны для передачи нервных импульсов и поддержания водно-солевого баланса; магний входит в состав хлорофилла и участвует в работе ферментов; цинк и медь нужны для деятельности ряда ферментов.
Недостаток или избыток некоторых металлов может вредить организму. Не все металлы являются необходимыми питательными веществами: например, золото и серебро не имеют установленной необходимой физиологической роли у человека.
