Ответ:

Металлы важны для живых организмов, хотя многие из них нужны лишь в малых количествах. Железо входит в состав гемоглобина и помогает переносить кислород; кальций необходим для костей и зубов, а также участвует в сокращении мышц; натрий и калий помогают поддерживать водно-солевой баланс и передачу нервных импульсов; магний входит в состав хлорофилла и участвует в работе ферментов; цинк и медь также необходимы для ряда ферментов. Избыток некоторых металлов, например свинца и ртути, токсичен, поэтому важны безопасные количества и отсутствие загрязнений.