1. Переведём высоту в метры: h = 70 см = 0.7 м.
2. Рассчитаем работу: A = m * g * h = 125 кг * 9.8 м/с² * 0.7 м = 857.5 Дж.
3. Рассчитаем мощность: P = A / t = 857.5 Дж / 0.3 с ≈ 2858.3 Вт.