7. Почему следует ограничивать в пищевом рационе количество кондитерских изделий и выпечки? Свой ответ обоснуйте.

Многие кондитерские изделия и виды выпечки содержат много сахара и жира, поэтому при частом употреблении в большом количестве могут способствовать набору лишнего веса и вредить здоровью зубов. Их лучше есть умеренно, отдавая предпочтение разнообразному и сбалансированному питанию.