7. Составь логический довод к тезису: «Ранний подъём полезен для продуктивности».

Если человек встаёт рано и придерживается постоянного режима сна, у него появляется спокойное время для планирования дня и выполнения важных задач без спешки. Это помогает лучше распределить силы и сосредоточиться. Поэтому ранний подъём может способствовать продуктивности при условии достаточного сна.