В первом предложении используется Present Continuous, чтобы подчеркнуть, что говорящий сейчас обдумывает смену школы. Во втором предложении используется Present Simple, чтобы выразить мнение или убеждение.
A: I am thinking of changing school. (Я подумываю о смене школы.)
B: I don't think it's a good idea. You'll be lonely. (Я не думаю, что это хорошая идея. Тебе будет одиноко.)
Ответ: am thinking; don't think