Контрольные задания >
11. Бег на короткие дистанции – это?
a) 200 и 400 метров;
б) 30 и 60 метров;
в) 800 и 1000 метров;
Похожие
- 7. Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на?
a) сохранение и укрепление здоровья.
б) развитие физических качеств человека.
в) поддержание высокой работоспособности людей.
- 8. Для чего нужен дневник самоконтроля?
a) нужен, чтобы записывать сколько раз в день ты поел.
б) нужен, для отслеживания развития функциональных возможностей организма, укрепления здоровья, для умелого управления своим самочувствием и настроением.
в) нужен, чтобы записывать в него оценки по физкультуре.
- 9. Через какое время нужно устраивать короткие перерывы для отдыха и выполнения физических упражнений (физкультпаузы и физкультминутки), которые быстро восстанавливают внимание и работоспособность?
a) 15-20 минут. б) 1 час. в) 40-45 минут.
- 10. Первой ступенью закаливания организма является закаливание...
a) водой,
б) солнцем,
в) воздухом,
- 12. Способ прыжков в длину, изучаемый в школе?
a) «ножницы».
б) «перешагивание».
в) «согнув ноги».
- 13. Что называется гибкостью?
a) гибкостью называется способность человека выполнять двигательные действия с большей амплитудой движений.
б) гибкостью называется способность человека хорошо растягиваться.
в) гибкостью называется способность человека быстро реагировать при двигательном действии.
- 14. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если учащиеся...