Техника SMART помогает в:
- a. Профилактике прокрастинации (SMART помогает ставить четкие и конкретные цели, что уменьшает склонность к откладыванию дел).
- b. Применении к долгосрочным целям (SMART-цели могут быть частью более крупных, долгосрочных планов).
- с. Гибкости (хотя SMART требует конкретики, сами цели могут быть адаптированы при необходимости).
- d. Повышении шансов на успех (четкие, измеримые и достижимые цели увеличивают вероятность успешного выполнения задач).
- e. Отсеве неудачных вариантов (SMART помогает оценить реалистичность цели и отказаться от невыполнимых задач).
Ответ: a, b, c, d, e