Площадь параллелограмма равна произведению высоты на сторону, к которой проведена эта высота.
$$S = a \cdot h$$
Высота, проведённая к стороне параллелограмма, равна отношению площади к этой стороне.
$$BH = \frac{S}{AD} = \frac{30 \text{ см}^2}{6 \text{ см}} = 5 \text{ см}$$
Ответ: 5 см.