Вопрос:

Для коррекции каких нарушений здоровья направлена программа ЛФК, включающая следующие упражнения: 1. Ходьба со сменой темпа через 20 с. Дыхание произвольное. 2. Руки к плечам. Ходьба с круговыми движениями в плечевых суставах попеременно по 4 вперёд и назад. 3. Стойка, гантели внизу (вес 2-3 кг). Через стороны гантели вверх - вдох, в исходное положение - выдох. 4. Основная стойка. Присед, руки вперёд - выдох, в исходное положение - вдох. 5. Стойка ноги врозь, гантели внизу. Попеременные повороты туловища в стороны, гантели к плечам. 6. Основная стойка. Попеременное поднимание согнутых ног и, обхватив руками, прижимать их к животу - выдох. 7. В ходьбе: руки вперёд, вверх - вдох, расслабление через стороны - выдох.

Ответ:

Программа ЛФК, включающая перечисленные упражнения, направлена на коррекцию заболеваний опорно-двигательной системы. Объяснение: Данные упражнения включают в себя движения, направленные на разработку суставов, укрепление мышц и улучшение координации. Они полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, таких как артрит, артроз, остеохондроз и другие.
Смотреть решения всех заданий с листа
Подать жалобу Правообладателю

Похожие