Ex. 1. Before you read the text, look at the picture and answer the question. What you know about a diet for pregnant women?

Перевод задания: Упр. 1. Прежде чем читать текст, посмотрите на картинку и ответьте на вопрос. Что вы знаете о питании беременных женщин?

A pregnant woman should eat a balanced diet with enough protein, fruit, vegetables and dairy products. She should choose foods rich in iron, calcium, zinc and folic acid, and have a healthy breakfast.

Беременной женщине следует придерживаться сбалансированного питания, включающего достаточное количество белка, фруктов, овощей и молочных продуктов. Ей следует выбирать продукты, богатые железом, кальцием, цинком и фолиевой кислотой, и завтракать полезной пищей.