5. Герой Даниеля Дефо Робинзон Крузо записывал все перенесённые им горести, а рядом — всё, что случилось с ним радостного, или, как он говорит, «отрадного»:

Робинзон Крузо вел дневник, в котором фиксировал как негативные, так и позитивные события. Это помогало ему сохранять рассудок, анализировать свой опыт и не терять надежду. Запись «отрадного» позволяла ему не забывать о хорошем и поддерживать моральный дух.