Для начала найдём скорость груза через 2 секунды после начала колебаний, подставив известные значения в формулу:
$$v = v_0 \sin \frac{2\pi t}{T} = 1,6 \cdot \sin \frac{2\pi \cdot 2}{16} = 1,6 \cdot \sin \frac{\pi}{4} = 1,6 \cdot \frac{\sqrt{2}}{2} = 0,8\sqrt{2}$$
Теперь найдем кинетическую энергию груза, используя найденную скорость и массу груза:
$$E = \frac{mv^2}{2} = \frac{0,25 \cdot (0,8\sqrt{2})^2}{2} = \frac{0,25 \cdot 0,64 \cdot 2}{2} = 0,25 \cdot 0,64 = 0,16$$
Ответ: 0,16 Дж