Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
20.К объективным критериям самоконтроля можно отнести: a- самочувствие, аппетит, работоспособность; б - частоту дыхания, ЖЕЛ, антропометрию; в - нарушение режима, наличие болевых ощущений.
Ответ:
а- самочувствие, аппетит, работоспособность;
Похожие
- 12.Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает: a – упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек; б – регулярное обращение к врачу; в - физическую и интеллектуальную активность; г – рациональное питание и закаливание.
- 13. Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека: а - образ жизни; б - наследственность; в - климат.
- 14. При физической работе в душном помещении или одежде, которая плохо пропускает воздух, может возникнуть: а - ожог; б - тепловой удар; в - перегревание; г – солнечный удар.
- 15.Основными источниками энергии для организма являются: a- белки и минеральные вещества; б - углеводы и жиры; в - жиры и витамины; г – углеводы и белки.
- 16. Рациональное питание обеспечивает: a - правильный рост и формирование организма; б - сохранение здоровья; в - высокую работоспособность и продление жизни; г – все перечисленное.
- 17. Физическая работоспособность — это: а - способность человека быстро выполнять работу; б - способность разные по структуре типы работ; в - способность к быстрому восстановлению после работы; г - способность выполнять большой объем работы.
- 18.Люди, систематически занимающиеся физическими упражнениями в сочетании с использованием оздоровительных сил природы, отличаются: а - фагоцитарной устойчивостью; б - бактерицидной устойчивостью; в - специфической устойчивостью; г — не специфической устойчивостью.
- 19.Что понимается под закаливанием: а - посещение бани, сауны; б — повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды; в - купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время; г – укрепление здоровья.
- 20.К объективным критериям самоконтроля можно отнести: a- самочувствие, аппетит, работоспособность; б - частоту дыхания, ЖЕЛ, антропометрию; в - нарушение режима, наличие болевых ощущений.
- 21. Назовите основные факторы риска в образе жизни людей: а — малая двигательная активность (гипокинезия), психологические стрессы; б - нарушение в питании, переедание, алкоголизм, наркомания, курение; в - все перечисленное.
- 22. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся:
