Как можно определить искривление позвоночника и наличие (или отсутствие) плоскостопия?

Искривление позвоночника – это изменение нормальной конфигурации позвоночника. Определяется оно клинически по наличию деформации или ряда иных внешних признаков, а также по его болезненности и фиксации. В качестве диагностики используются данные рентгеновских снимков, на которых видно степень и угол искривления.

Наличие или отсутствие плоскостопия можно определить самостоятельно. Для этого достаточно покрыть акварельной краской или намочить стопу. Поставить стопу на чистый белый лист бумаги, не опираясь ни на что. После – сойти с листа и рассмотреть получившийся след. Наличие на отпечатке сухой/белой выемки говорит о том, что свод есть. И чем она будет меньше, тем сильнее выражено плоскостопие. Если на листе нет выемки – сильное плоскостопие.