Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
15. Какое влияние оказывает нарушение осанки на организм? Назовите меры профилактики нарушения осанки.
Ответ:
Нарушение осанки оказывает негативное влияние на организм. Оно может приводить к искривлению позвоночника, болям в спине и шее, нарушению работы внутренних органов, головным болям и быстрой утомляемости.
Меры профилактики нарушения осанки включают в себя:
- Регулярные занятия спортом и физические упражнения для укрепления мышц спины и живота.
- Правильное положение тела во время сидения за столом (прямая спина, ноги на полу, плечи расправлены).
- Выбор правильной мебели (стул и стол должны соответствовать росту).
- Сон на жестком матрасе.
- Ношение удобной обуви.
- Контроль за весом.
- Регулярные перерывы во время длительной работы в сидячем положении.
Похожие
- 1. Как называется наука о функциях организма и отдельных его органов? 1) анатомия, 2) физиология, 3) биология, 4) гигиена.
- 2. К периферической нервной системе относятся: 1) нервы и спинной мозг, 2) головной мозг и спинной мозг, 3) нервные узлы, нервы и нервные окончания, 4) нервы и головной мозг.
- 3. Центральный отдел слухового анализатора находится в: 1) височной доле, 2) лобной доле, 3) затылочной доле, 4) теменной доле.
- 4. Как называется подвижное соединение костей: 1) стык, 2) сустав, 3) шов, 4) хрящ.
- 5. Красные кровяные клетки называются: 1) остеоциты, 2) эритроциты, 3) тромбоциты, 4) лейкоциты.
- 6. Голосовые связки расположены в: 1) глотке, 2) трахее, 3) гортани, 4) ротовой полости.
- 7. Большой круг кровообращения начинается в: 1) правом предсердии, 2) правом желудочке, 3) левом предсердии, 4) левом желудочке.
- 8. В результате фильтрации образуется: 1) тканевая жидкость, 2) первичная моча, 3) вторичная моча, 4) плазма крови.
- 9. Какой отдел головного мозга обозначен цифрой 1 на рис. 1. 1) мозжечок, 2) продолговатый мозг, 3) средний мозг, 4) мост.
- 10. Где образуются мужские половые клетки? 1) в предстательной железе, 2) в яичках 3) в семявыводящих протоках, 4) в яичниках.
- 11. В состав зрительного анализатора входят: 1) фоторецепторы сетчатки глаза, 2) веки и ресницы, 3) глазные мышцы, 4) зрительный нерв, 5) зрительная зона затылочной доли мозга.
- 12. В полости среднего уха находятся косточки: 1) молоточек, 2) подковка, 3) наковальня, 4) стремечко, 5) уздечка, 6) улитка.
- 13. Установите правильную последовательность прохождения атмосферного воздуха через дыхательные пути: 1) носоглотка, 2) носовая полость, 3) гортань, 4) бронхи, 5) легкие, 6) трахея.
- 14. Соотнесите название мышц с группой, к которой они относятся: А. Мышцы головы Б. Мышцы туловища В. Мышцы конечностей 1. Трапециевидная мышца 2. Большая грудная мышца 3. Круговая мышца рта 4. Портняжная мышца 5. Передняя большеберцовая мышца 6. Жевательная мышца
- 15. Какое влияние оказывает нарушение осанки на организм? Назовите меры профилактики нарушения осанки.
