Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
20. Под физическим качеством «ловкость» понимают? a) способность точно дозировать величину мышечных усилий б) способность быстро перестраивать двигательную деятельность в меняющейся обстановке с овладением новыми движениями в) освоить действие и сохранить равновесие г) способность технически верно повторить заданное упражнение
Ответ:
б) способность быстро перестраивать двигательную деятельность в меняющейся обстановке с овладением новыми движениями
Похожие
- 17. К антропометрическим показателям относятся? a) рост б) вес в) ЧСС г) объем грудной клетки д) ЖЕЛ е) артериальное давление (Отметьте все позиции)
- 18. Аэробные процессы энергообеспечения характеризуются? a) недостатком кислорода в мышцах и тканях организма после физической нагрузки б) избытком молочной кислоты в мышцах и тканях организма во время физической нагрузки в) достаточным обеспечением кислородом работающих мышц во время физической нагрузки г) избытком кислорода в мышцах и тканях организма до начала выполнения физических упражнений
- 19. При составлении комплексов упражнений для снижения веса тела с использованием силовых упражнений рекомендуется? a) использовать упражнения с небольшим отягощением и большим количеством повторений б) полностью проработать одну группу мышц и только затем переходить к упражнениям, нагружающим другую группу мышц в) локально воздействовать на отдельные группы мышц, находящиеся ближе всего к местам жирового отложения г) планировать большое количество подходов и ограничивать количество повторений в одном
- 21. Выберите упражнения, наиболее подходящие для развития выносливости? a) аэробные, циклические упражнения; б) упражнения статического характера; в) упражнения динамического характера; г) анаэробные сложно-координационные упражнения.
- 22. Какие действия в волейболе считаются атакующими? a) Все удары, которые направлены на сторону соперника включая подачу. б) Все удары, которые направлены на сторону соперника. в) Все удары, которые направлены на сторону соперника включая блок.
- 23. Дополните определение: «Сила – это способность преодолевать ______ или противостоять ему за счет »? a) Внутреннее сопротивление; мышечного напряжения; б) Внешнее сопротивление; мышечного усилия; в) Физические упражнения; внутреннего потенциала; г) Физическую нагрузку; мышечного напряжения.
- 24. Способность противостоять утомлению в мышечной работе, требующей значительных силовых напряжений, обозначается как?
