Рассмотрим варианты оказания первой помощи при растяжении.
а) наложение тугой повязки и опускание поврежденного места ниже уровня земли не является правильным подходом, так как может усугубить состояние.
б) прикладывание холода, наложение тугой повязки, обеспечение покоя и придание возвышенного положения - это правильная последовательность действий при растяжении, так как холод помогает уменьшить отек, повязка фиксирует сустав, покой предотвращает дальнейшее повреждение, а возвышенное положение способствует оттоку жидкости.
в) нанесение йодной сетки не является первоочередной мерой при растяжении и не оказывает существенного влияния на процесс восстановления.
Ответ: б) приложить холод и наложить тугую повязку на поврежденное место, обеспечить покой поврежденной конечности, придать ей возвышенное положение и доставить пострадавшего в медицинское учреждение