Контрольные задания > 3.При организации и проведения индивидуальных закаливающих процедур
Вопрос:
3.При организации и проведения индивидуальных закаливающих процедур
Ответ:
а. Применять однообразные средства и методы закаливания. Приучать организм к воздействию низких температур.
б. Все мероприятия по закаливанию проводить постепенно. Постепенно снижать температуру воды, постепенно увеличивать время воздействия воды и солнца на организм;
с. Выполнять закаливающие процедуры после физических нагрузок, и перед сном.