При спусках со склонов на лыжах используют технику торможения:

Решение:

При спусках на лыжах со склонов для торможения используют различные техники. Наиболее распространенные:

• «Плуг» (или «А-образная стойка») — лыжи ставятся носками внутрь, образуя клин.
• «Бороной» — лыжи ставятся параллельно друг другу, перпендикулярно склону.
• «Ёлочкой» — лыжи ставятся под углом друг к другу, напоминая ёлочку (используется для торможения и контроля скорости).
• «Лесенкой» — техника поворота, а не торможения.

Ответ: "плугом", "бороной"