Большинство молодых гор расположены в областях альпийской складчатости, таких как Гималаи в Азии, Анды в Южной Америке, Кордильеры в Северной Америке и Альпы в Европе.
На карте пояс молодых гор обычно имеет форму вытянутой цепи или дуги, часто тянущейся вдоль границ континентов или между ними.
Этот пояс связан с границами литосферных плит, так как молодые горы образуются в результате столкновения, сдвига или раздвижения литосферных плит. Зоны субдукции (где одна плита погружается под другую) и коллизии (где плиты сталкиваются) являются основными местами формирования горных систем.