Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
Профилактика нарушения осанки осуществляется с помощью... а) силовых упражнений; б) упражнений «на гибкость»; в) упражнений «на выносливость».
Ответ:
б) упражнений «на гибкость»;
Похожие
- Где праздновались древнегреческие Олимпийские игры? Ответы: а) у горы Олимп; б) в Олимпии; в) в Афинах.
- Где зажигается факел олимпийского огня современных Игр? Ответы: а) На олимпийском стадионе в Афинах под эгидой МОК; б) на олимпийском стадионе в Афинах города-организатора Игр под эгидой МОК; в) у храма Зевса в Олимпии под эгидой МОК.
- Термин «Олимпиада» означает: а) четырехлетний период между олимпийскими играми; б) первый год четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры; в) синоним Олимпийских игр;
- В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране? Ответы: а) в1944г., б)в 1976г.; в) 1980г.
- Физическое развитие это... а) процесс совершенствования физических качеств с помощью физических упражнений; б) размеры мускулатуры, форма тела, функциональные возможности дыхания и кровообращения, физическая работоспособность; в) процесс изменения морфо- функциональных свойств организма на протяжении жизни человека.
- Физическая подготовленность характеризуется: а) высокой устойчивостью организма к стрессовым ситуациям и различным заболеваниям; б) уровнем развития физических качеств; в) хорошим развитием систем дыхания и кровообращения.
- К функциональным показателям, характеризующим особенности физического развития человека, относятся: а) уровень развития общей выносливости; результаты прыжка в длину с места, челночного бега, наклона вперед; б) частота сердечных сокращений; жизненная емкость легких; сила основных мышечных групп; в) объем грудной клетки; форма осанки; длина и масса тела; величина обхвата бедер.
- Здоровый образ жизни - это.... а) способ жизнедеятельности человека, направленный на развитие физических качеств людей; б) способ жизнедеятельности человека, направленный на поддержание высокой работоспособности людей; в) способ жизнедеятельности человека, направленный на сохранение и улучшения здоровья людей.
- Что понимается под закаливанием? а) Использование солнца, воздуха и воды; б) приспособление организма к воздействиям внешней среды; в) сочетание воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями.
- С чего следует начинать закаливающие процедуры? а) С обливания водой, имеющей температуру тела; б) с обливания прохладной водой; в) с обливания холодной водой.
- Что называется осанкой? а) Качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие; б) пружинные характеристики позвоночника и стоп; в) привычная поза человека в вертикальном положении.
- Правильной можно считать осанку, если, стоя у стены, регистрируют касание: а) затылком, ягодицами, пятками; б) затылком, лопатками, ягодицами, пятками; в) лопатками, ягодицами, пятками.
- Профилактика нарушения осанки осуществляется с помощью... а) силовых упражнений; б) упражнений «на гибкость»; в) упражнений «на выносливость».
- Физическое упражнение - это... а) основной метод физического воспитания, направленный на развитие физических качеств и укрепление здоровья; б) основное средство двигательной активности, воздействующее на физическое состояние и развитие человека. в) вспомогательное средство физической культуры, направленное на оздоровление организма.
- Под техникой двигательных действий понимают:
