Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
13. Прыжок в высоту способом «перешагивание» состоит из: a) трех фаз - разбег, отталкивание, преодоление планки; б) четырех фаз - разбег, подготовка к отталкиванию отталкивание, преодоление планки; в) из пяти фаз - разбег, подготовка к отталкиванию отталкивание, преодоление планки, приземление.
Ответ:
Ответ: а) трех фаз - разбег, отталкивание, преодоление планки
Похожие
- 12. Какая дисциплина комплекса ГТО относится к бегу на длинные дистанции и направлена на развитие общей выносливости? a) 400 м; б) 1000 м; в) 100 м.
- 13. Прыжок в высоту способом «перешагивание» состоит из: a) трех фаз - разбег, отталкивание, преодоление планки; б) четырех фаз - разбег, подготовка к отталкиванию отталкивание, преодоление планки; в) из пяти фаз - разбег, подготовка к отталкиванию отталкивание, преодоление планки, приземление.
- 14. Умение игрока передвигаться в нападении без мяча не менее важно, чем умение выполнять передачи, броски или ведение. Будучи без мяча, нападающий передвигается таким образом: а) чтобы успеть пересечь центральную линии за 8 секунд; б) чтобы оказаться у грехочковой линии; в) чтобы открыться для приема передачи и оттянуть защиту от места разыгрывания мяча.
- 15. Бросок двумя руками от груди выполняют: a) с близкой дистанции; б) со средней дистанции; в) с дальней дистанции.
- 16. Передача мяча двумя руками снизу эффективна при обыгрывании высокорослого соперника. Он применяется после остановок и поворотов с расстояния 4-6 м, когда мяч пойман на уровне ниже.. a) головы; б) груди; в) коленей.
- 17. Обучение передаче мяча двумя руками снизу осуществляется параллельно с усовершенствованием передачи мяча: a) двумя руками сверху; б) одной рукой снизу; в) от плеча одной рукой.
- 18. Основной приём в волейболе, позволяющий наиболее точно направить мяч товарищу по команде. Принцип какой передачи мяча состоит в действиях: Исходная позиция стоя ровно, на при согнутых ногах, с вынесенными вперёд и вверх руками, согнутыми в локтях? a) верхней передачи; б) нижней передачи; в) боковой передачи.
- 19. Упражнения, которые приводят к повышению эффективности процесса обучения технике передача мяча двумя руками сверху — это: a) танцевальные упражнения; б) общеразвивающие упражнения; в) специальные физические упражнения.
- 20. Удары по мячу, следующие один за другим, которые выполняются во время бега или ходьбы в футболе, с разной скоростью передвижения — это: a) передача мяча; б) ведение мяча; в) жонглирование мячом.
- 21. Что такое ускорение в футболе, и сколько оно длиться по времени? a) сохранение высокой скорости на протяжении всей игры; б) способность быстро набирать или изменять скорость от 1 до 3 секунд; в) наивысшая скорость, которую может достичь футболист от 3 до 7 секунд.
- 22. Выполнение удара по катящемуся мячу можно разделить на несколько основных этапов: a) три этапа – стойка, замах, удар; б) четыре этапа - подготовка, стойка, замах, удар; в) пять этапов - подготовка, стойка, замах, удар, завершение.
