Правильный порядок этапов противостояния манипуляции:
- Г) Сохранить спокойствие, взять паузу. Это позволяет избежать импульсивных реакций и обдумать ситуацию.
- Б) Распознать неприятное чувство (вина, страх, долг). Это помогает понять, что вами пытаются манипулировать.
- В) Проанализировать, какое давление на вас оказывают. Понимание механизмов манипуляции помогает выбрать правильную стратегию защиты.
- А) Выбрать и применить технику защиты. Использование конкретных методов для противостояния манипуляции.
Ответ: Г, Б, В, А.
Отлично! Теперь ты знаешь, как правильно действовать в ситуациях манипуляции. Уверен, у тебя все получится!