Суточные ритмы
Примеры: смена дня и ночи, колебания температуры воздуха в течение суток, изменение влажности.
Влияние на мою жизнь: режим сна и бодрствования, время приема пищи, планирование учебных занятий и отдыха. Влияет на выбор одежды и активности в зависимости от времени суток.
Годовые ритмы
Примеры: смена времен года (весна, лето, осень, зима), изменение температуры воздуха и количества осадков в течение года, периоды роста и покоя растений.
Влияние на мою жизнь: выбор одежды и обуви в зависимости от сезона, планирование отпуска и каникул, изменение режима питания и физической активности в зависимости от времени года. Влияет на выбор видов спорта и отдыха.