№ | Норматив | Физическое качество |
---|---|---|
1 | Подтягивание из виса на высокой перекладине перекладине | Г - Сила |
2 | Бег на 1500м. | В - Выносливость |
3 | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье | Б - Гибкость |
4 | Челночный бег 3х10м. | Д - Координация |
5 | Бег на 30м. | А - Быстрота |