Составить план решения трудностей подросткового возраста (не менее 10 пунктов).

1. Понимание эмоциональных потребностей подростка. 2. Развитие навыков активного слушания и эмпатии. 3. Установление доверительных отношений и открытый диалог. 4. Поддержка в формировании здоровой самооценки. 5. Создание благоприятной атмосферы в семье и среди друзей. 6. Помощь в управлении стрессом и эмоциональными состояниями. 7. Организация времени для хобби, спорта и отдыха. 8. Развитие навыков саморегуляции и решения проблем. 9. Обеспечение открытого доступа к информации о здоровье. 10. Поощрение участия в волонтёрских и общественных проектах.