Меры профилактики заболеваний, вызываемых простейшими-паразитами:
- Кипячение воды: Обязательно кипятите воду перед употреблением, особенно если сомневаетесь в её чистоте. Кипячение убивает большинство паразитов и их цист.
- Тщательное мытьё овощей и фруктов: Тщательно мойте овощи и фрукты под проточной водой, а затем ополаскивайте кипячёной водой. Это поможет удалить паразитов с их поверхности.
- Соблюдение правил личной гигиены: Регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения туалета и перед едой.
- Избегайте употребления сырой воды из открытых водоёмов: Не пейте воду из рек, озёр и других открытых водоёмов без предварительной обработки (кипячения или фильтрации).
- Контроль качества воды: Используйте фильтры для воды, чтобы очистить её от возможных загрязнений и паразитов.
- Своевременное обращение к врачу: При появлении симптомов кишечных расстройств (диарея, боли в животе, тошнота) обратитесь к врачу для диагностики и лечения.