Ответ:

Регулярная умственная активность, например чтение и обучение, поддерживает когнитивное здоровье. Она не гарантирует предотвращение болезни, но из предложенных вариантов является наиболее подходящей.

Ответ: б) Регулярное чтение и обучение.