1. Масса ядра кислорода-16: 16 - 8 = 8 нейтронов. Масса протонов: 8 * 1,00728 = 8,05824 а.е.м. Масса нейтронов: 8 * 1,00866 = 8,06928 а.е.м. Суммарная масса нуклонов: 8,05824 + 8,06928 = 16,12752 а.е.м.
2. Дефект массы: 16,12752 - 15,99491 = 0,13261 а.е.м.
3. Энергия связи: 0,13261 а.е.м. * 931,5 МэВ/а.е.м. ≈ 123,55 МэВ.