3. When you are stressed, it is good to have a big meal.

Согласно предложенному тексту, следует избегать больших порций и есть только тогда, когда вы голодны, а не когда вам скучно или вы испытываете стресс. Употребление большого количества еды во время стресса не рекомендуется.

Ответ: False