Буддизм – это одна из древнейших мировых религий, возникшая в Индии в VI веке до нашей эры.
Основатель – Сиддхартха Гаутама, впоследствии получивший имя Будда.
Будда учил:
- О преодолении страданий и достижении просветления (нирваны).
- О следовании Срединному пути, избегая крайностей аскетизма и гедонизма.
- О Четырёх благородных истинах: о страдании, причине страдания, прекращении страдания и пути к прекращению страдания.
- О Восьмеричном пути, включающем правильное понимание, мышление, речь, действие, образ жизни, усилие, осознанность и сосредоточение.