Ответ:

  1. Спорт укрепляет здоровье и улучшает физическое состояние.
  2. Физические нагрузки помогают справляться со стрессом.
  3. Тренировки развивают дисциплину и настойчивость.
  4. Спорт помогает достигать целей и становиться успешнее.