Dear Computer Freak,
It seems that you work too much on the computer. Here are a few
things you can try in order to feel better and be able to work
properly.
First of all, it's important to get some rest during the workday. Why
don't you take a couple of minutes off your computer? This way, you'll
give your eyes the chance to relax. You should also think about your
eating habits and making some exercises. Eat more fruits and vegetables
and drink plenty of water. You should do some exercises for your eyes,
too. If you do this, you'll give your eyes and head the vitamins to work
properly.
I hope my advice helps. Good luck with your work projects!
Дорогой компьютерный фрик,
Очевидно, что вы очень много работаете за компьютером. Предлагаю вам
несколько вещей, которые вы можете попробовать для того, чтобы
почувствовать себя лучше и быть в силах работать стабильно.
Во-первых, важно иногда и отдыхать во время рабочего дня. Почему бы
вам не отдохнуть пару минут от компьютера? Таким образом, вы дадите
своим глазам возможность расслабиться. Вам также следует подумать о
своих пристрастиях в еде и о выполнении упражнений. Ешьте больше фруктов
и овощей, и пейте много воды. Вам следует делать упражнения для глаз,
тоже. Если вы выполните это, вы дадите своим глазам и голове витамины
для стабильной работы.
Я надеюсь, мой совет поможет вам. Удачи в проектах по работе!