Юнит 6
Здоровый образ жизни
Шаг 1
1. Послушайте два текста. Выберите заголовки для каждого из них ниже. Есть один лишний заголовок.
a. Экология человека – 2
b. Как остановить загрязнение
c. Что нам необходимо, так это работать вместе – 1
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал2. А. Прочитайте 9 золотых правил. Скажите, каким из них вы следуете, а каким – нет. Аргументируйте свой ответ.
1) Выполняйте упражнения. Физическая активность полезна для всех нас в любом возрасте.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал2) Начинайте свой день с утренней зарядки. Она даст вам много энергии на целый день.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал3) Будьте спортивным. Вступите в спортивный клуб или сходите в спортзал, чтобы потренироваться.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал4) Больше спите. Большинству людей нужно восемь часов сна, чтобы хорошо себя чувствовать.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал5) Ежедневно проводите время на улице. Свежий воздух полезен для вас.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал6) Ограничьте время, которое вы проводите перед телевизором или компьютером, на час - полтора.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал7) Придерживайтесь правильного питания. Не ешьте слишком много.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал8) Не ешьте вредную еду.
9) Всегда говорите «нет» алкоголю, сигаретам и наркотикам.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригиналВ. Работа в парах. Обсудите, что вы делаете для поддержания физической формы.
I always begin my day with morning exercises. They help me to keep fit and get a lot of energy for the whole day. I also keep to a healthy diet. Vegetables and fruit are good for our stomach.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригиналПеревод
Я всегда начинаю свой день с утренней зарядки. Она помогает мне поддерживать себя в форме и получать много энергии на целый день. Я также придерживаюсь здорового питания. Овощи и фрукты полезны для нашего желудка.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал