Урок 2
Мои советы по здоровому образу жизни
1. Ниже представлено письмо о здоровых привычках, написанное британской девочкой Энн для сайта.
1) Почему Энн написала это письмо? Используйте слова в рамочке, чтобы узнать значение выделенных слов.
She has written this letter, because since she became a teenager, she has been more concerned about her health.
Добавить текст Вернуть оригиналЯ знаю, что многие дети не обращают внимания на свое здоровье, но как только я стала подростком, я начала больше заботиться о том, чем я питаюсь и сколько упражнений я делаю в своей жизни.
Добавить текст Вернуть оригиналМоя инструкция:
1) Ходите пешком, когда есть возможность и занимайтесь каким-либо спортом.
Добавить текст Вернуть оригинал2) Ограничьте время, проведенное за телевизором и компьютером.
Добавить текст Вернуть оригинал3) Не пропускайте приемы пищи, что поможет вам покончить с кусочничеством.
Добавить текст Вернуть оригинал4) Избегайте позднего ночного перекуса.
5) Если в вашей школе продается только фаст фуд, скажите, что школе нужно поменять меню! Вредная еда должна быть запрещена в школе.
Добавить текст Вернуть оригинал6) Пейте много воды, а не Колы.
7) Не курите. Курение вызывает болезни.
8) Будьте позитивны и верьте в себя.
9) Улыбайтесь, смейтесь и будьте добрыми!
Добавить текст Вернуть оригинал2) Энн поддерживает здоровый образ жизни? Как вы можете это доказать?
Yes, she does. She doesn’t smoke, she does a lot of exercises, drinks a lot of water and she doesn't eat junk food.
Добавить текст Вернуть оригиналДа. Она не курит, выполняет упражнения, пьет много воды и не ест вредную пищу (фаст фуд).
Добавить текст Вернуть оригинал3) Как вы считаете, какой образ жизни вела Энн раньше?
Perhaps, she didn’t use to walk a lot.
Perhaps, she used to eat junk food.
Perhaps, she didn’t use to avoid late night snacking.
Добавить текст Вернуть оригиналPerhaps, she used to watch a lot of TV.
Perhaps, she didn’t use to be positive.
Perhaps, she used to smoke.
Возможно, она не часто ходила пешком.
Возможно, она ела вредную пищу.
Возможно, она не избегала поздних ночных перекусов.
Добавить текст Вернуть оригиналВозможно, она часто смотрела телевизор.
Возможно, раньше она не была позитивной.
Добавить текст Вернуть оригиналВозможно, она курила.