Решебник по окружающему миру 3 класс Дмитриева Часть 1, 2 Часть 1 | Страница 111

Я стараюсь сидеть прямо. Иногда мы с товарищами наклоняемся слишком близко к тетради и напоминаем друг другу выпрямиться.

Сидеть нужно ровно, опираясь спиной на спинку стула. Стопы должны стоять на полу, а предплечья — лежать на столе. Книгу нужно держать не ближе 30 см от глаз. Свет на рабочее место должен падать слева для правши и справа для левши, чтобы пишущая рука не затеняла страницу.

Скелет служит опорой тела и придаёт ему форму. Он защищает внутренние органы и поддерживает их в нужном положении. Кости служат опорой для мышц и вместе с ними участвуют в движении.

Головной мозг защищён черепом, а спинной мозг — позвоночником. Спинной мозг находится в канале, который образуют позвонки.

Кости скелета и мышцы называют опорно-двигательной системой, потому что они поддерживают тело и вместе обеспечивают его движения. Кости служат опорой, а мышцы, сокращаясь, приводят их в движение.