§ Стр. 14
Задание
№ 1. Выскажи своё мнение. Девочки поспорили. Одна уверена, что груз лучше нести в правой руке, только нужно давать ей отдохнуть. А другая настаивала на том, что груз нужно нести, меняя руки — то в правой, то в левой. Кто из девочек прав и почему?
Права вторая девочка, которая предлагает нести груз, попеременно меняя руки. Если нести тяжёлую сумку всё время в одной руке, позвоночник искривляется в одну сторону, что приводит к нарушению осанки и перенапряжению мышц. Перекладывание груза из руки в руку даёт мышцам равномерную нагрузку и помогает сохранять правильную осанку.
