Решебник по окружающему миру 4 класс Дмитриева Часть 1, 2 Часть 1 | Страница 9

Пользоваться телевизором, компьютером и смартфоном нужно при хорошем освещении, сидя ровно, а не лёжа. Экран не следует подносить близко к глазам, а перед телевизором не нужно садиться вплотную к экрану. Важно регулярно делать короткие перерывы: посмотреть вдаль, встать и размяться. Время у экрана нужно ограничивать, чтобы оставалось время на сон, прогулки и подвижные игры.